1.

打開抖音，點(diǎn)擊右下角的我，再點(diǎn)擊右上角的≡。

2.

點(diǎn)擊使用管理助手。

3.

點(diǎn)擊時間鎖。

4.

設(shè)置每日使用時長，開啟時間鎖就可以定時關(guān)閉。