1. 打開抖音官方網(wǎng)站，找到聯(lián)系我們，下面有抖音官方的聯(lián)系方法，這里我們選擇郵箱聯(lián)系，其他方法不太合適。

2. 通過(guò)郵件發(fā)送自己的申訴信息給到官網(wǎng)郵箱，具體文件格式如下，依序填寫：用戶名、注冊(cè)手機(jī)號(hào)、賬戶目前情況、申訴理由、申訴請(qǐng)求。

3. 傳送后就是耐心等待官方相關(guān)人員的回復(fù)，如果你沒有非常大的違規(guī)行為，也保證了不會(huì)犯，官方相關(guān)人員會(huì)給與解封。反之，則不會(huì)解封，保持原來(lái)的懲罰。