1.打開(kāi)抖音后，進(jìn)入我的頁(yè)面，選擇右上角【更多】按鈕；

2.找到【時(shí)間管理】；

3.在時(shí)間管理頁(yè)面，點(diǎn)擊管理工具【時(shí)間鎖】；

4.選擇頁(yè)面下方【關(guān)閉時(shí)間鎖】；

5.在關(guān)閉時(shí)間鎖頁(yè)面，點(diǎn)擊下方小字【申訴重置】；

6.最后，在時(shí)間鎖申訴頁(yè)面，選擇合適的申訴方式，按要求進(jìn)行申訴即可。

可以提供身份信息找客服找回。