1、我們登錄自己的QQ空間，然后點開QQ空間左上角“我的主頁”，如下圖所示。

2、然后在彈出來的界面中找到“視頻”這個選項，點擊就好了。如下圖所示。

3、我們點開“視頻”之后，找到視頻列表中自己想要下載的視頻，點擊就好了。如下圖所示。

4、最后我們在點開的視頻的右側(cè)找到三個省略號標志，點擊之后會彈出來“下載視頻”，這樣我們就下載好視頻了。