如果抖音上有兩個賬號是沖突的，可以留下更加有用的賬號，另一個不需要的賬號，進入該賬號，點擊設置，然后選擇賬號注銷，注銷掉這個不需要的賬號，就可以消除沖突了。

解綁沖突賬號方法如下：

1.打開抖音，在“我”界面點擊右上角三橫圖標，點擊設置；

2.點擊帳號與安全；點擊手機綁定，選擇更換，輸入原手機號和新手機號，完成驗證后即可。